Качественная силовая на ноги - это когда после трени хочется только одного: чтобы тебя аккуратно скатали в рулончик и бережно отнесли домой =) Ну, а через пару часов ты уже скачешь электровеником - и предвкушаешь, как будешь утром отскребать себя от койки =)
А электровеником после тренировки я поскакал на открытый урок по барабанчикам. Даже удалось немного посидеть за установкой. Наблюдал как играют мастера - это какая-то смесь музыки с цирком. Завтра пойду на первое настоящее занятие.